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水煮蛋 - 養生食補保健

早餐吃水煮蛋，十天自然瘦下2公斤喜歡吃水煮蛋嗎？ ... 雞蛋一顆約是90卡，即使吃兩顆熱量也比一碗飯要低，而煮成水煮蛋之後變成固體，停留在胃中消化的時間變長，能 ...

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