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減肥停滯不降9原因, 腹脹,碳水,睡眠,B1,D,電解質等生酮斷食 ...

1：08 先健康，才能減肥1：56 肌肉比脂肪重 2 ：38 吃生酮飲食沒有減肥？ ... 當有人在生酮飲食加斷食， 他們通常在第一週失去大量的水 體重 ， 甚至8 磅 ...

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