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一歲之後，孩子為何睡不好？ - 好眠寶寶

這種在一歲睡眠倒退的情況，英文叫做one year old sleep regression. 表現的方式通常是「小睡難入睡或睡得短」、「夜晚入睡拖延」、「哄睡失效」， ...

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