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讓老母親頭疼的“睡眠倒退期”，啥時候才能結束？比 ... - 德若資訊

2歲 後，寶寶的睡眠總需求減少，每天睡12個小時就足夠了。但是這個年齡段的孩子，晚上睡眠仍然能達到11個小時左右，這就意味著孩子白天的睡眠需求減少， ...

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