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2歲小肌肉訓練
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https://kids.hccg.gov.tw/activity_detail.php?id=JCU0MDAjIQ==
2~5歲!在家就可以做的8種「大肌肉發展遊戲」
2.以下玩法與動作,爸比媽咪都可以同時跟孩子同時做唷!一方面示範,一方面增添 ... 此遊戲可以訓練到孩子的二頭肌與手臂內側肌肉與發展肌肉張力。
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