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寶寶睡覺翻來翻不就是睡不好？專家詳解關於寶寶睡眠的6 大迷思

人一天消耗的精力是一定的，除了嬰兒之外，如果孩子午睡睡到傍晚5、6 點，可能晚上就會睡不著，所以一般建議下午的午睡時間不要超過4 點，午睡時間也頂多2 ...

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