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各月齡嬰兒睡眠時間詳解：5種方法幫助寶寶睡過夜 - 惠氏

在寶寶1歲左右，大致能在晚上連續睡8-10小時。 1歲以上的嬰兒睡眠時間：約11 - 14小時睡眠. 每個寶寶的睡眠習慣不太一樣，通常寶寶早上睡醒活動到中午，會再睡2 - 3 ...

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