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【尋鹽記】一勺醬油，幹掉一天鹽攝入量40%！調味品中藏了 ...

醬油是調料中含鹽量比較高的，含量一般在15%~18%。 ... 注：393mg鈉=1g鹽，日常生活中為方便計算400mg鈉≈1g鹽）. 今日【尋鹽記】心得：.

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