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狠心保母粥摻鹽「鹹死」男童！幼兒飲食含鹽量知多少？ - 媽咪拜

六個月以前的嬰兒在母奶或配方奶中就可以充份獲得他所需的鈉含量， ... 直到寶寶一歲前，鹽的攝取量都是每天最多1g，換句話說，鹽量需求非常得少！

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  1. 6公克鹽是多少
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  2. 每日鈉攝取量mg
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  3. 一克鹽有多少
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