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1g鹽鈉含量
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2022-05-03吃太鹹真的會胖! 營養師教減鈉3方法 - 台灣鮮農
零食的問題除了熱量高外,鈉含量也高,不但容易養成重口味習慣,還會增加肥胖 ... 另英國國家飲食與營養調查也顯示,飲食每增加1g鹽的攝取,成人會 ...
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