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瘦子、ELLA、楊千霈靠斷食成功甩肉！明星們超夯「日 ... - 明潮

楊千霈三日斷食法. 千霈在IG上分享自己的斷食體驗，主要是可以排毒清理腸胃，作法是維持三日不吃，只喝流質食物，像是無糖茶、無糖豆漿、無糖拿鐵來 ...

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