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一週減下2.4公斤!營養師分享七日【超商減醣三餐】完整攻略。
以下是人氣營養師Ricky與超商合作的特別企劃,經歷7日挑戰,搭配16:8及20:4的間歇性斷食,減下2.4公斤,體脂也降了0.9%。 這次挑戰的實際菜單並非 ...
確定!
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