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168斷食氣泡水
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還在挨餓斷食嗎? 這幾款飲品可以幫助你降低飢餓感!減重也能超 ...
不論是否有斷食,都應隨時補充足夠水分,但須避免短時間大量飲水,因為突然性補充過多水份容易造成血中的電解質被稀釋,可能會引起水中毒。氣泡水為 ...
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