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168斷食當紅，你該知道這幾點（懶人包）

... 會帶來減重的效果，但如果這一種減重方式其實還會傷害其他身體器官，例如吃了減肥藥，卻讓腎臟壞掉、肺纖維化；斷食斷到胃潰瘍，或讓月經沒來；或 ...

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