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間歇性斷食增肌？排毒飲食移除毒素？這些竟都是錯的！專家 ...

生長激素增加／合成代謝斷食的時候，生長激素（growth hormone，簡稱GH）的濃度會增加，因為生長激素會發送訊號以燃燒脂肪和碳水化合物做為能量，而非儲存 ...

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