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[問題] 168斷食早餐- FITNESS - PTT情感投資事業版

最近想開始執行168斷食，早餐不吃我可以早餐時段不進食食物但平常早上有空腹喝雞精的習慣想請教，如果早餐時段只喝瓶裝雞精正式進食食物在中午這樣還有算嗎？

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