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容易餓怎麼辦？如何重設胰島素與瘦體素？減重醫教「油脂斷食」

這個病人長年上大夜班、過重，而且有第二型糖尿病、已開始施打胰島素 ... 壓力、頭痛或是其他的原因而無法斷食. 延伸閱讀：吃早餐減肥的原理為何？168斷食減 ...

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