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168斷食加跑步
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找回10年前的川字線!徐若瑄靠168斷食法、早餐喝油加醋
徐若瑄一直都有運動的習慣,為了讓腹肌更加顯現,更是安排一週跑步6天,重訓3天。除了運動之外,她也嘗試了Emsculpt的增肌減脂設備,「雖然本來就有健身 ...
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