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168斷食不吃早餐
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不吃早餐或會降低免疫力? 最新研究:循環在體內免疫系統 ...
近年很流行間歇性斷食或輕斷食,尤其是168斷食法。很多人執行這種斷食法的時候也會選擇不吃早餐,但這個做法可能會降低免疫力!最近有研究指出, ...
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