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「體脂肪計算」公式，用體脂率決定你減重成效才正確

以160公分，50公斤，BMI值:19.5，20歲的女性為例：. 體脂率=1.2X19.5 ... 體重50公斤為例：. 體脂率=(70X0.74 - 50X0.082 - 34.89) / 50X100%=25.62%.

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