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增高方法︱一文睇清3大注意事項及10類有助兒童增高食物

研究數據也指，小朋友增高至150厘米左右便會進入青春期，他說：「上世紀初的青春期約在15、16歲開始，但是現代人於12歲或更早已開始踏入青春期。

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