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16歲女增高
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真有吃了會長高的藥?幾歲前可搶救影響身高的「生長板 ...
等,成長中的孩子藉由跳繩、跳高、跳遠及各項球類運動,因為運動時肌肉及韌帶的拉緊與放鬆,不斷刺激「生長板」就能促使骨骼的成長發育,達到增高的 ...
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