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9個停止長高的徵兆！再長高10cm要做這4件事

約在9-14 歲進入青春期後期，這時期第二性徵的發育也趨於成熟，身高能夠再長的時間也不多了。 ... 有什麼方法可以幫助長高？ ... 補充增高的保健食品.

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