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還只用跑步手錶追蹤距離和速度？這些指標也得了解

典型的步頻在每分鐘150 - 200步之間，但專家們把180步作為最優的跑步步頻， ... 對於較新的Garmin跑步手錶，使用者會發現它新增添了節拍器功能，能以 ...

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