「100克等於幾兩」+1。100公克=22/3兩. ... 錢=37.5/10=3.75公克然後再推算大約等於375兩.,鐵質食物含量表食物份量鐵質含量蛤100克14.4毫克黃豆1杯9.2毫克菠菜1杯6.4.
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