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15顆腰果熱量
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https://www.epochtimes.com/b5/17/1/19/n8721682.htm
過年團圓停不了嘴零食熱量解密| 年貨| 大紀元
過年拜年串門子,嘴上瓜子、腰果停不下來,蔡一賢指出,堅果類零食油脂含量高,每吃15顆瓜子、南瓜子或5顆腰果、11顆開心果等,熱量就近45大卡,等同 ...
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