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如廁卡關好痛苦？醫師傳授4招早晨快速解放法「喝這1杯」助 ...

現代人因工作壓力大、生活作息不規律或飲食習慣不佳等情況，造成排便不順，甚至嚴重便秘的問題，俗話說「一日之計在於晨」想要一整天輕鬆無負擔，早起排便 ...

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