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1200卡路里
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1200卡路里是什么概念?减肥的与运动的时候我们怎么看热量?
在低碳水化合物1200卡路里的饮食中,你通常每天吃三顿饭,上午和下午各吃一份零食。 每餐大约350卡路里,两份零食总共150卡路里。或者你也可以根据你的需要来分配 ...
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