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[問題] 輪班對身體的影響

小弟目前的工作是做4休2 每天工作12小時排班大概是早早晚晚休休早早晚晚休休無限循環上早班晚班8點---早餐20點----早餐12點---午餐24點----午餐18點---晚餐6點 ...

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