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【健康】早睡的身體變化－十點到十一點睡 - Cranenana娜娜鶴

早上大概八點多醒，九點起床. 晚上大概十一點去睡，會累但沒有睡著，大概十二點多才睡著。 4/5 ... 娜娜鶴的內心劇場 (11); 旅行事項 (1); 旅行筆記本 (4) ...

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