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11點睡覺 5點起床
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高三。每天晚上十點睡覺,早上四點起床看書可行嗎 - 貝塔百科網
中學生的睡眠時間是9小時,晚上11點至早上5點起床是7個小時,所以是不可以的。 按照《義務教育學校管理標準( ...
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「11點睡覺 5點起床」
的人也找了:
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五點起床中醫