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今日立夏：把陳年的寒氣清除掉| 夏季養生 - 希望之声

【希望之聲2022年5月5日】（編輯：郭强）立夏，是夏天的第一個節氣，立夏的到來預示 ... 根據夏季白晝長夜晚短的特點，我們的作息時間也要進行變化。

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