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鹽糖水‧黃金比例醃漬法：拯救無味乾柴x延長保存期限，新手&懶人零秒上手！科學萬用醃漬食譜65選

標示的數據是 100g 左右生肉所包含的成分。代表性肉品。人氣的雞肉沙拉就是使用雞胸肉。雞中翅 19 〔雞中翅〕蛋白質 17.8g 熱量 210kcal 碳水化合物 0.0g 脂肪 14.3g ...

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