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吃膩雞胸肉了？這幾種肉類一樣讓你每天都能補充滿 ...

豬里肌經常會以是油炸的方式料理成炸豬排，在日式餐廳可以說非常的常見，這個部位的肉油脂較少，可以讓你在攝取上避開過多的脂肪及膽固醇，可別小看了豬里肌肉的蛋白質含量 ...

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