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科學證實：這9種「快樂食物」，吃對了能抗憂鬱！

這是因為，我們大腦中的神經傳導物質將資訊傳遞到身體各個部位，目前已經確認這種傳導物質有100種以上。其中，影響情緒的有腎上腺素、多巴胺、血清素和內 ...

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