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100種瘦身減肥法。 - 健康‧快樂‧CURVES運動

注意事項：1個蘋果大約有100千卡的熱量，雖然3天內可無限量地吃蘋果，但一般人每次最多只可 ... 甜品減肥法這種方法只需要減肥者保持每天卡路里攝取量不超過1600千卡。

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