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吃巧克力也能瘦身？｜健康吃的四大Tips 抗氧化抑制食慾

巧克力甚至有幫助減低食慾，達瘦身效果呢！雖然黑巧克力有助減低食慾，但是過量仍是會引致肥胖，因為黑巧克力仍存有可可脂，吃100克已近10茶匙脂肪。

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