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國文科官網| 點醒4迷思，朝氣十足！

那是因為中午起床，腎上腺皮質素的分泌已經降低，血糖值也降低了。 因為腎上腺皮質素所製造的葡萄糖通常到上午10點左右便會耗盡，如果想在上午完成一天的重要工作， ...

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