pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
10點睡覺ptt
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.businesstoday.com.tw/article/category/80731/post/201707310009/
幾點睡覺的睡眠品質最好? - 今周刊
具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段.
確定!
回上一頁
查詢
「10點睡覺ptt」
的人也找了:
早睡的好處ptt
幾點算熬夜ptt
九點睡覺 PTT
上班族 都幾點睡
幾點起床 PTT
11點睡覺ptt
晚睡 晚起 PTT
早上8點到12點的工作 PTT