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南非醉茄的7種功效及副作用(10點使用禁忌請留意) - 營養新知
南非醉茄(Ashwagandha),又稱印度人參、睡茄、冬櫻桃,是印度阿育吠陀醫學中常見的藥用植物,已有千年使用歷史,常被認為有緩解壓力、改善睡眠、 ...
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