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10盎司牛排蛋白質
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三盎司的牛肉包一个强大的蛋白质冲击-填满你的盘子博客- 必威APP ...
为了获得与3盎司牛肉等量的蛋白质,你需要吃7汤匙花生酱,也就是670卡路里!3盎司牛肉平均150卡路里。品尝亚利必威注册首页桑那优质美味的牛肉。 自制草饲上等烤肋排.
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