你即將離開本站

並前往https://pttqa.com/musclebeach/m-1603894004-a-55e.html

[問題] 新手舉啞鈴疑問 - PTT 問答

qq 我不舉>< 感謝建議. 2 F 推a98040340: 兩隻手拿一個啞鈴做彎舉呀 10/28 22:08. 感謝建議我來上網找找兩手彎舉的教學試試兩隻手10公斤應該就沒問題了.

確定！ 回上一頁

查詢 「10公斤啞鈴 PTT」的人也找了：

  1. 10公斤啞鈴訓練
    2.
  2. 新手啞鈴重量ptt
    3.
  3. 迪卡儂啞鈴ptt
    4.
  4. 30公斤啞鈴 PTT
    5.
  5. 家用 啞鈴推薦 PTT
    6.
  6. 啞鈴重量男ptt
    7.
  7. 迪卡儂 可調式啞鈴ptt
    8.
  8. 迪卡儂 10公斤啞鈴
    9.