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補充適量B 群更好睡！B 群的5 大迷思你中了幾項？ | Heho生活

只有因為缺乏B群而發生如口角炎、神經炎的人，才應該補充B群，但一天一顆綜合維他命即可。 4. 相同價格，劑量愈高愈好？ 千萬不要這麼想！買保健食品不像 ...

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