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1ヶ月 ダイエット 10キロ 女 ブログ
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意思が弱くても1ヶ月で10kgほど痩せる方法はありますか?
有りません。 ダイエットはどんなものでも強い意志が必要です。 食欲に打ち勝つ精神力が必要です。 ちなみに一月に10㎏落とそうとすると、死ぬ思いをすると思います。
確定!
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