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胡蘿蔔對健康、皮膚和頭髮的18 大好處| 最好的家 - أحلى هاوم

鬆脆、橙色和多汁的胡蘿蔔對我們的健康、皮膚甚至頭髮都有很多好處。 它們不僅美味，而且還富含許多重要的營養素，如β-胡蘿蔔素、抗氧化劑、鉀、纖維、維生素K 等。

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