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龜息大法睡覺
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龜息大法睡覺的訣竅~南懷瑾大師@ 紫星齋 | 健康跟著走
傳說中可以益壽延年的龜息大法,是年過80歲的「國醫」董延齡常練的功法之一。它算是吐納氣功,也就是呼吸.,人壽雖是宿業所感,今生如何減少損耗,益壽延年,就讓詹老師教您 ...
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