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龍門架是什麼
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龙门架的使用方法龙门架使用方法分享
需要注意的是,肘部保持稳定,像抱一个木桶一样,动作不到位,练习的则是其他部位甚至造成肌肉损伤。 3、背阔肌-站姿绳索下拉。双脚与肩同宽站好、握紧 ...
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