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夏天吃龍眼，開胃養心脾活氣血！2種人少吃 - 早安健康

龍眼 含有豐富的營養成分；曬乾後就是中醫上的「桂圓」，能活絡氣血，適合生理期及產後調理。但因甜度高、含鉀量高，有糖尿病及腎臟病史者要格外酌量食用。

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