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龍眼吃多了有什麼好處和壞處龍眼一天吃多少合適 - 養生百科書

其次龍眼吃多了還容易引起上火發生，因為龍眼的性質偏溫，而且糖分較高，食用後可以產生較大熱能，吃多了的話就很容易破壞機體的陰陽平衡，引起上火症狀。

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