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拿腰撞树能保健？用力过猛反而连累腿 - 网易健康

用力过猛反而连累腿,腰椎,肌肉,两条腿,高女士,腰肌. ... 有些人正卖力地拿腰背一次次地撞着树干，也有些人边聊着天边踩在健身器圆盘上快速扭转着腰 ...

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